નિouશંકપણે, હવામાન અને આબોહવાની પરિસ્થિતિઓ બધા લોકોને અસર કરે છે, પરંતુ કેટલાક વ્યક્તિઓ માટે તે શરીરની માત્ર એક દર્દનાક પ્રતિક્રિયા છે, અન્ય લોકો માટે તે એક વિશિષ્ટ લક્ષણ છે. હવામાનના પરિવર્તનનો અભિગમ ફક્ત પ્રાણીઓ દ્વારા જ નહીં, પણ લોકો દ્વારા પણ જોઈ શકાય છે. પ્રાચીન સમયમાં, આપણા પૂર્વજોએ ઘરેલું અને જંગલી પ્રાણીઓના વર્તન દ્વારા, તેમજ તેમની પોતાની લાગણી અને સુખાકારી દ્વારા હવામાનમાં પરિવર્તન નક્કી કર્યું. દુર્ભાગ્યે, આજે આપણે વ્યવહારિકરૂપે આ ચોકસાઈ ગુમાવી દીધી છે, પરંતુ તેમ છતાં, માથાનો દુખાવો, બ્લડ પ્રેશર વધે છે અથવા ઘટાડો થાય છે, અને શરીરના ઉઝરડા ભાગોમાં દુખાવો ઘણીવાર થઈ શકે છે. આ બધા હવામાનમાં પરિવર્તન લાવે છે.
જ્યારે લોકો તેમની સુખાકારીમાં ફેરફારને કારણે હવામાનમાં પરિવર્તનની અપેક્ષા રાખે છે, ત્યારે નિષ્ણાતો આબોહવા સંવેદનશીલતા વિશે વાત કરે છે. હવામાન આગાહી કરનારાઓની આગાહીને ધ્યાનમાં લીધા વિના, આવા લોકો નજીકના ભવિષ્યમાં બનતા વાતાવરણમાં પરિવર્તનની આગાહી કરી શકે છે.
બાળકોની સુખાકારી પર હવામાનનો પ્રભાવ
નિષ્ણાતોના મતે નાના બાળકો બદલાતા હવામાન પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે. જો કોઈ બાળક તોફાની છે, સારી રીતે sleepંઘતો નથી, ખાવાનો ઇનકાર કરે છે, અને ચિંતાજનક રીતે વર્તે છે, આનો અર્થ એ નથી કે તે વ્યસ્ત છે. આ રીતે હવામાનમાં થતા ફેરફારો સાથે તેનું અનુરૂપતા પ્રગટ થાય છે. આ તથ્ય એ છે કે બાળકોની મધ્યસ્થ નર્વસ સિસ્ટમ હજી સુધી વાતાવરણીય ફેરફારો માટે પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રતિક્રિયા આપવા માટે સક્ષમ નથી, તેથી, નબળી તબિયત ઘણીવાર બાળકોના વર્તનમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. તેમને પોતાને ખ્યાલ નથી હોતો કે તેઓ આ પ્રકારનું વર્તન કેમ કરે છે, તેઓ તેને પુખ્ત વયના લોકો માટે સમજાવી શકતા નથી.
પુખ્ત સ્વાસ્થ્ય પર હવામાનની અસરો
જેમ જેમ લોકો મોટા થાય છે, વર્ષોથી, તેમના શરીર વિવિધ વાતાવરણીય ઘટનાઓને વધુ સારી રીતે અનુકૂળ કરે છે, તેમ છતાં, તેમાંના કેટલાક હજુ હવામાન શાસનમાં પરિવર્તન દરમિયાન અગવડતા અનુભવે છે. 50 વર્ષ પછી, ઘણી લાંબી બીમારીઓ તીવ્ર બને છે, અને લોકો ફરીથી હવામાન આધારિત બને છે, પ્રકૃતિમાં અચાનક થતા ફેરફારો સહન કરવું મુશ્કેલ છે.
લોકોની ઉલ્લંઘનશીલતાના મુખ્ય લક્ષણો
- તીવ્ર અથવા દુખાવો લાંબા સમય સુધી માથાનો દુખાવો;
- બ્લડ પ્રેશરમાં સ્પાઇક્સ;
- sleepંઘની વિકૃતિઓ;
- શરીર અને સાંધામાં દુખાવો;
- હતાશા;
- ચિંતા;
- ઉત્પાદકતા અને પ્રભાવમાં ઘટાડો;
- સુસ્તી અને sleepંઘનો અભાવ;
- હાર્ટ રિધમ ડિસઓર્ડર.
આ બધા લક્ષણો ગ્રહના વાતાવરણમાં ભૌગોલિક ફેરફારોને કારણે થાય છે, જે વિચિત્ર રીતે લોકોને અસર કરે છે. વાવાઝોડા, વરસાદ અથવા તોફાન પહેલાં કેટલાકને તેમની સ્થિતિમાં બગાડની અનુભૂતિ થાય છે, જ્યારે પવન તીવ્ર બને છે ત્યારે કેટલાકને ખરાબ લાગે છે, અને અન્ય લોકો, તેનાથી વિપરીત, સ્પષ્ટ અને શાંત વાતાવરણની શરૂઆતથી બીમારીઓનો અનુભવ કરે છે. તે બની શકે તે રીતે, તમારે તમારા શરીરને સાંભળવાની જરૂર છે, બાકીના સાથે વૈકલ્પિક સક્રિય કાર્ય કરવું જોઈએ, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવી જોઈએ, અને પછી તમે શક્ય તેટલું ભાગ્યે જ અસ્વસ્થ નહીં થાઓ.
